总感觉腿脚不如年轻时利索了驼背明显，身高缩水自嘲自己是一把“老骨头”骨质也容易受损……原本致密的蜂窝状的骨骼密度下降导致结构疏松如同酥脆的玉米棒一样，一掰就断一磕一碰就会发生各种意外！根据数据显示摔倒 ...
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总感觉腿脚不如年轻时利索了 驼背明显，身高缩水 自嘲自己是一把“老骨头” 骨质也容易受损…… 原本致密的蜂窝状的骨骼密度下降 导致结构疏松 如同酥脆的玉米棒一样，一掰就断 一磕一碰就会发生各种意外！
从营养方面看，每百克黄瓜籽有898.6毫克植物钙和720毫克磷。
其中还有维生素A、维生素E、微量元素钾、铁、镁等，相辅相成，有力的促进人体钙的吸收，补钙效率高！
特别适合咀嚼、代谢、吸收能力下降的中老年人，和乳糖不耐受人群喝不了牛奶人群。小编之前介绍过一次，结果很多人都在问：
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黄瓜籽粉 领钙入骨
植物钙+多重蛋白+各类维生素+磷镁铁等微量元素，都集中在这一粒小小的黄瓜籽中，补得进、易吸收，领钙入骨，被誉为补钙“导航仪”。
颈椎腰椎不好、骨伤、骨质疏松、缺钙等人群，越需要精细的护理，每天冲泡两勺黄瓜籽骨粉，食补无负担，引钙入骨易吸收！
生菜籽粉 活筋骨 甄选北纬38°长白山山脉生菜籽，一年一季，营养更加丰富。
生菜籽含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、盐酸、维生素A、维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B6等，有利于骨质細胞生长。
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