近日，南京市中医院脾胃病科接诊的消化道出血的患者增多，大多数都有呕血的症状。脾胃病科谢晓枫主任中医师介绍，很多患者反映，冬天喜欢在吃热的食物的时候配上一杯冰饮料，比如热火锅配冰啤酒。这给消化道出血埋下 ...
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近日，南京市中医院脾胃病科接诊的消化道出血的患者增多，大多数都有呕血的症状。脾胃病科谢晓枫主任中医师介绍，很多患者反映，冬天喜欢在吃热的食物的时候配上一杯冰饮料，比如热火锅配冰啤酒。这给消化道出血埋下了一些隐患，今天我们就来一起了解一下冬季高发疾病——消化道出血。 冬季饮酒过多以及过食辛辣厚味，滋生湿热，热伤脉络，引起便血，呕血。 冬季历来是胃病高发季节，轻者出现胃痛和消化不良，重者甚至可能出现呕吐、消化道出血等情况，所以冬季需打好保“胃”战。
消化道出血和季节变化有关，气温骤然变化，胃肠道血管收缩、黏膜血流量减少、胃酸分泌增加，可导致胃黏膜保护能力下降，从而引起黏膜损伤导致出血。要避免冷热交替给胃肠道造成的负担。 其他易引起消化道出血的情况
神劳伤心，体劳伤脾，劳欲过度，或久病体虚，导致心、脾、肾气阴的损伤。若损伤于气，则气虚不能摄血，以致血液外溢而形成便血，呕血。 长时间服用非甾体抗炎药，如阿司匹林、布洛芬、双氯芬酸钠；服用类固醇、强的松、地塞米松的都是需要注意的人群。 预防消化道出血
预防消化道出血需要从日常做起。饮食上，最好还是以清淡、易消化的食物为主。
平时胃不好，有肝硬化、消化道溃疡病史的患者，是消化道出血高危人群，更应选择易消化的食物，不吃粗纤维，避免食用刺激强、高温食物，平时饮食尽量定时、定量，避免暴饮暴食。 此外，大家平时还应注意增强自身抵抗力，预防上呼吸道感染，合理安排休息和活动量。 注意：当出现头昏、乏力以及呕血、呕吐咖啡色液体、排泄黑便、便血等消化道出血症状时，应立即前往医院就诊。 |
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